-
Има много много-много диети, но всички те са неефективни. Най-ефективната диета е тази, основана на правилното хранене.
26 юни 2022
-
Към днешна дата има много диети, които са предназначени да помогнат на хората да отслабнат, една от най-популярните и ефективни е диетата на д-р Дюкан. Прочетете повече за характеристиките на неговото съответствие в материала.
14 Януари 2022
-
Средиземноморската диета е специална диета, базирана на продукти от 16 средиземноморски страни. Основни принципи за спазване на диета и пример за меню за една седмица.
9 Януари 2022
-
Необходимостта да се спазва диета при подагра, забранени и разрешени хранителни съставки. Последиците от неспазването на диетата. Примери за менюта за всеки ден, рецепти за готвене.
6 Януари 2021
-
Колко можете да отслабнете за 1 седмица, 4 начина за отслабване (диета, упражнения, управление на стреса, мислене), 16 съвета как да отслабнете без самоизтезания, 7 психологически трика за отслабване.
6 Януари 2021
