Как да отслабна? Грижете се за себе си, обичайте и приемайте себе си с всички предимства и недостатъци. Определете сами мотивацията за отслабване, която ще бъде вашата движеща сила за постигане на идеалното тегло.
Много жени се интересуват от въпроса как да загубят 10 кг за месец без вреда за здравето. Какви методи можете да използвате, за да не навредите на здравето си? 3 стъпки по пътя към отслабването - прочистване на организма, промяна на диетата, физическа активност.
Винаги искате да отслабнете не само ефективно, но и просто. Отдавайки предпочитание на протеиновата диета Maggi, можете да свалите до 20 кг за един месец, като същевременно не се изтощавате от глад.
